Gesund leben - Energie tanken
- 10 Tage
- Nach der Anreise Kennenlernen mit dem Gastgeber an
der Bar.
- Anfangsuntersuchung am Folgetag während einer
naturheilkundlichen Sprechstunde. Gesundheitscheck mit
dem
Körperanalysegerät In Body. Anschließendes persönliches Gespräch.
Gemeinsame Zielsetzung mit dem
Personaltrainer und dem
medizinisch ausgebildeten Fachpersonal
- Tägliche
Gruppen-Bewegungstherapie mit dem Personaltrainer - Schwimmen,
Cardiogeräte, Walking,
Fahrradtouren
- Funktionelles
Training zum Aufbau der Tiefenmuskulatur Cellgym - Zelltraining mit
Sauerstofftherapie,
Entspannungstraining Qigong und Yoga
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Peelingmassage (60 Minuten), Fußreflexzonenmassage (45 Minuten),
Kopfmassage (30 Minuten)
Tägliche Mahlzeiten durch 80% vegane
basische Ernährung – nährstoffreich und Therapie zur Vorbeugung von
Herzkrankheiten und Diabetes
- Bei den Mahlzeiten werden längere
Erholungsphasen für das Verdauungssystem berücksichtigt durch Einbau
von Essenspausen/Intervallfasten
- Weiterführende Kochkurse für zu
Hause mit dem Küchenchef Abschlußgespräch – Auswertung &
Empfehlungen für zu Hause
- Bewegung für das Herz-Kreislaufsystem,
zur Stärkung der Immunabwehr sowie zur Verbesserung aller
Reinigungs- und Entgiftungsprozesse.
- Frühstück 9 Uhr, Mittag,
Snacks und Abendessen 17 UHr inkl. Mineralwasser + Kräutertees
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Zusatzangebote - weiterführende Labordiagnostik + Vitalstoffinfusion
möglich
10 Tage zuzüglich Übernachtung 2.980,00 €
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